容量大是選購休閑背包時，應認真考慮的重要因素之一。容量大小對背包的實用性影響極大，容量太小，裝不了太多的物件，背包就會成為累贅;而容量太大，往往不易扎實，還會影響平衡，不利于外出活動。

　　外出如何選擇背包容量?

　　1、當天可來回的外出活動或登山游玩的時候，建議選擇容量在30公升以下的休閑背包。

　　2、參加需要過夜的活動或進行3、4天的登山溯溪活動的時候，建議選擇容量在40公升左右的背包。

　　3、出差3天以上或進行超過4天的野外活動，建議選擇50公升以上的大容量背包。

　　綜上所述，外出選擇背包容量需要根據實際活動進行選擇，這樣才能將背包的作用發揮到極致。